１０月に７４キロだった体重が、これを愛機金のマックブックで打ち込んでいる私は、６８キロ台である。と行っても６８.９キロでギリなのだが。 ダイエット、というか最早『格闘』である。 おっさんの代謝率の悪さを運動とサプリで攻め続けている。 最近摂り…
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