俺のワンダーコア２

　リサイクルショップで買ってまいりましたよ。２７００円。ワンダーコア２を。ババーン！

　かなり周回遅れな話題ではありましょうが、これ、結構いいですね（※後ろのバネ無し自力腹筋台の事は触れるなと言うておろうが）。

　買うなら１より２の方が絶対にいいです。足を引っ掛けるところについているローイングバンド、これを座ったまま引っ張れば、大胸筋にもなかなか負荷がかかります。

　そうしてメインの腹筋運動。中年になったらですね、ガチの腹筋までやらなくとも、バネの補助で『腹筋を目一杯伸縮させる』運動ができればオッケーなんです。

　調子に乗ってですね、嬉しくてキコキコと百回くらい高速腹筋をしたらですね、翌日激痛ですわ。今の私ですわ。

ショップジャパン 【公式】ワンダーコア2 [メーカー保証1年付] 腹筋 筋トレ 本格 トレーニング

　でもこれ、明確な意志がないと続きませんね。ほぼ毎日ジム通いしているから、最近は私も軽い運動は好きになりましたけど、仕事に明け暮れるサラリーマンの方々なら、早々に衣装置きになる可能性大です。

　小一時間もやっていれば、汗もなかなかです。

　これプラス、プロテインで、体型は変わってくると感じます。

　おっ、それからですね、遂にあたくし、健康診断でメタボ解除になりました！

　昨年のひどい時が７６キロ、現在６７（もうすぐ６６キロ台）ですもんね。

　あとはウエストですよ、ウエスト。胸板、肩のあたりは筋肉で少し盛り上がりまして、鏡で見てもいい感じです。

　椅子の部分が回転しますので、ウエスト運動もできるようです。

ワンダーコア２　使い方ＤＶＤ

　あと、新刊の話題など。「ぬるぬる棒でかき混ぜて」

　我が妻との闘争シリーズの五分の一の売上ですが（笑）これは届くところに届いてくれればそれだけで嬉しいです。

　待望のレビューも付きました。なかなかね、濃い話ですから、女性にアピールしにくい小説なのですが、レビューが付いた事で、次の作品の意欲に繋がりました。私は本当に恵まれている。ありがとうございます。

ぬるぬる棒でかき混ぜて (呉工房)